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为增强老年人养生防病意识,树立健康的生活方式。3月15日下午,龙虎塘街道社会事业保障中心文教科特邀常州社区教育学院教授、常州工学院医生王明为街道老年朋友讲授中医养生知识。
讲座现场,王教授结合自身多年的工作经验,用通俗易懂、深入浅出的语言,详细地讲解了中医养生实用知识、风热风寒感冒的异同、老年人常见慢性病的中医对症疗法。还就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力,增强抗病能力和失眠症状、癌症病征等知识作了讲解。
讲座最后,现场老年朋友纷纷就糖尿病、胆结石、眼部飞蚊症、心脑血管疾病等自己关心的病症向王教授提出咨询。王教授语重心长的讲解和通俗易懂的语言赢得了大家的阵阵掌声。