近年来，随着人口老龄化趋势不断发展，如何让老年人更好地享受老年生活，提高老年人生活品质已成为当今社会热点之一。为进一步提升老年群体对身心健康的科学认识，近期，新北区奔牛镇科协在五兴苑社区组织开展“运动是防治慢病的良医”专题讲座。

本次讲座主讲人为常州市体育医疗研究所副所长刘云清，刘老师以通俗易通的语言从慢性病高发与运动间的联系讲起，重点介绍了中老年朋友如何科学健身，提高身体机能，预防慢性疾病的发生。有针对性的提出了解决方案，并且根据老年朋友的喜好，特地制定了健康运动操，获得了现场参与者的一致好评。