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为全面实施全民健身计划,着力提高中老年人身体素质、健康水平和生活质量,7月27日上午,镇老年协会联合文体站组织我镇村、社区的老年人参加了“夕阳无限好,健康最快乐”老年人健身运动指导惠民活动。
本次活动由常州市政府相关职能部门开展的关爱中老年人身心健康的公益创投活动。在镇文体站活动室,常州康体教育培训中心的两位高级教练为新桥镇各村、社区的近五十名居民带来了健身、修身、养身文化知识讲座及上、下肢的简单力量训练,让中老年朋友经过专业、正规的快乐健身指导,掌握简单而易行的强身健体、修身养性的方法,从而能够在家中进行快乐健身运动,并享受经过快乐健身运动带来的成功与喜悦。