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由于现代社会经济的快速发展和生活节奏的加快,女性心理健康问题也受到越来越多的关注。为了解我区女性的心理健康状况,开展此次在线调查问卷,现将调查报告汇总如下:
一、调查结果:
1、您的年龄(单选):
A、20-29岁(915票,占26%)
B、30-39岁(2225票,占63%)
C、40-49岁(294票,占8%)
D、50岁以上(56票,占1%)
2、您目前的婚姻状况(单选):
A、未婚(113票,占3%)
B、已婚(3285票,占94%)
C、离异(60票,占1%)
D、再婚(27票,占0.7%)
E、丧偶(5票,占0.1%)
3、您的生育情况(单选):
A、无子女(138票,占3%)
B、一个孩子(1779票,占50%)
C、两个孩子(1469票,占42%)
D、三个以上(104票,占2%)
4、您的文化程度(单选):
A、初中及以下(627票,占17%)
B、中专、技工、高中以下(740票,占21%)
C、大专(979票,占28%)
D、本科(1070票,占30%)
E、研究生及以上(74票,占2%)
5、您的职业(单选):
A、国家机关企事业单位工作人员(433票,占12%)
B、专业技术人员(494票,占14%)
C、个体人员(576票,占16%)
D、商业、服务业人员(394票,占11%)
E、无业(325票,占9%)
F、其他(1268票,占36%)
6、您的个人月收入(单选):
A、无(409票,占11%)
B、2500元以下(235票,占6%)
C、2500-4500 元(1401票,占40%)
D、4500-6500 元(786票,占22%)
E、6500元以上(659票,占18%)
7、您的家庭月收入(单选):
A、6000元以下(331票,占9%)
B、6000-10000 元(1429票,占40%)
C、10000-15000 元(920票,占26%)
D、15000元以上(810票,占23%)
8、您近期有以下情况发生吗?(可多选)
A、我感到很开心,没有任何不适感觉(1775票,占37%)
B、我会比平常容易紧张和着急(485票,占10%)
C、我经常无缘无故的感觉累(660票,占13%)
D、我会因为头痛、头颈痛或胃痛而苦恼(365票,占7%)
E、我会失眠或早醒(541票,占11%)
F、我对任何事情都提不起兴趣(196票,占4%)
G、我感到自己没有价值,没人需要我(78票,占1%)
H、其他(277票,占5%)
I、无(363票,占7%)
9、近期最困扰您的事情主要来自(可多选):
A、工作(1361票,占25%)
B、家庭(972票,占18%)
C、经济(961票,占18%)
D、健康(481票,占9%)
E、突发事件(363票,占6%)
F、其他(323票,占6%)
G、无(807票,占15%)
10、您认为工作压力中最困扰的是(可多选):
A、工作负荷较重(1227票,占28%)
B、工作中竞争激烈(496票,占11%)
C、同事或上下级之间的人际沟通(465票,占10%)
D、工作能力不足(415票,占9%)
E、其他(813票,占19%)
F、无(851票,占19%)
11、您认为家庭压力中最困扰的是(可多选):
A、夫妻关系(504票,占11%)
B、与长辈的矛盾和冲突(701票,占15%)
C、子女的教育、沟通问题(2402票,占53%)
D、其他(355票,占7%)
E、无(517票,占11%)
12、您认为经济压力中最困扰的是(可多选):
A、购房或还贷(1211票,占22%)
B、生活成本不断增加(2259票,占41%)
C、赡养老人(277票,占5%)
D、抚养子女(1094票,占19%)
E、其他(272票,占4%)
F、无(364票,占6%)
13、如果您出现压力状况,会采取何种解压方式(可多选):
A、运动(714票,占8%)
B、听音乐(1384票,占16%)
C、旅游(554票,占6%)
D、读书(392票,占4%)
E、购物(1023票,占12%)
F、追剧(874票,占10%)
G、暴饮暴食(158票,占1%)
H、向朋友倾诉(929票,占11%)
I、向亲人倾诉(402票,占4%)
J、寻求专业机构或人士进行心理疏导(25票,占0%)
K、自我疏导(1572票,占18%)
L、其他(181票,占2%)
M、无(72票,占0%)
14、如果您出现心理问题,希望采取何种方式进行心理疏导(单选)?
A、电话咨询(186票,占5%)
B、网络咨询(918票,占26%)
C、面对面咨询(2031票,占58%)
D、心理健康讲座(355票,占10%)
15. 如果为您提供心理疏导服务,您更希望在何地点获得比较合适? (可多选):
A、所在社区(587票,占14%)
B、工作单位(158票,占4%)
C、医院(152票,占3%)
D、专业机构(2510票,占64%)
E、其他(510票,占13%)
二、调查结果分析
本次调查共有3490人参与,其中20-29岁、30-39岁占89%;已婚占94%;有子女占92%;文化程度中专及以下38%,大专、本科及以上60%;有职业91%;个人月收入2500-6500元62%;家庭月收入6000-10000元40%,10000-15000元22%。44 %的女性近期很开心,没有不适感觉,41%的女性近期会出现焦虑情绪,5%的女性近期会出现抑郁情绪;其中工作25%,家庭、经济均18%是影响妇女心理健康问题的主要因素,健康9%,突发事件6%,也是影响妇女心理健康问题不容忽视的因素;工作负荷较重28%,是工作压力主要因素,竞争激烈、人际沟通、能力不足均是重要因素,无压力19%;子女的教育、沟通问题53%,是家庭压力的主要因素,与长辈的矛盾、夫妻关系均是重要因素;生活成本不断增加41%,是经济压力主要因素,购房或还贷、抚养子女均是重要因素;面对压力状况,34%的妇女采取积极方式解压,23%的妇女采取消极方式解压,35%的妇女采取倾诉、寻求专业机构或人士进行心理疏导、自我疏导等方式解压;出现心理问题,89%的妇女希望通过咨询方式进行心理疏导,10%倾向于心理健康讲座;64%更希望在专业机构接受心理疏导服务的占,21%倾向于在社区、工作单位、医院等。从调查结果可以看出,90%以上为育龄、已婚、有子女、文化程度较高的职业女性,接近50%女性近期会出现焦虑、抑郁情绪;大部分女性面对压力状况,能够积极面对,找到适合自己解压的有效方法,但接近25%女性会采取消极方式解压;89%女性在出现心理问题后,更倾向于在专业机构接受咨询。究其原因,工作、家庭、经济是影响女性心理健康的三大因素。在社会经济高速发展的今天,女性要同时在事业、家庭、子女、老人等诸多事务中付出时间和精力,加上生理因素以及青春期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期等,都可能引起女性的心理冲突和危机,从而产生无助、不满乃至失衡、失重的心态,导致焦虑、紧张、抑郁、恐惧人际适应不良等心理问题。乐观的是女性们越来越关注、重视自身的心理健康状况,并积极寻求有效的解决方法。
三.下一步建议及举措
1. 建议女性正确认识自我,掌握心理保健知识,加强心理调适能力,积极稳定的情绪、乐观的人生态度是女性心理健康的重要标志,也是促进女性心理健康的重要条件。因此要想保持良好的心态,以胜任工作、家庭所赋予的各种角色要求,掌握必要的自我心理保健知识和方法,有针对性地进行适当的自我心理调适与干预,以保障女性心理健康的良好状况。
2.保持良好的“工作-生活”平衡。首先,用人单位避免对女性就业歧视,一些企业尤其是中小企业为了工作效率与业绩, 出于用人成本考虑,千方百计规避政策少招聘女性,需减少避免这类事件发生;其次,保持良好的人际关系,能够使工作氛围轻松,从而使女性心态平和,更能调动工作热情和积极性;再次,据可行性分析单位可设立心理疏导工作室、定期发送心理健康知识,以关心女性生活和工作中的困难,为在职女性提供工作帮助及宽松的工作环境。另外,推进社会和国家公共政策的支持作为一种重要的资源和协调机制,可以为女性减轻因“工作-生活”角色冲突引起的压力以及由此产生的负面影响,目前我国还没有确切意义上的家庭政策,也没有单独意义上的平衡工作与家庭的支持政策。这些对职业女性工作者都是极为有益的支持。
3.增加家庭对女性的关爱与支持。调查中显示,大部分家庭的女性是职业女性,“工作—家庭”平衡问题在全面两孩政策背景下尤为凸显。家庭提供情感慰藉以及日常工作的照顾,保持良好的夫妻关系、和谐的家庭氛围,对女性心理健康都起着积极的促进作用。子女的照顾和教育方面,需耗费很多精力和时间,不应被认为是女性一个人的事,家庭成员尤其是丈夫更应积极主动分担。家庭通过这些途径对女性的帮助和支持都是减少女性生活压力和心理问题的重要因素。
4.开展女性心理健康教育,提供干预措施。妇女的心理健康问题须引起各有关方面的高度重视。要营造全社会关注关心妇女心理健康状况的浓厚氛围,提高广大女性对自身心理健康问题的重视,在开展热线、机构咨询的同时 ,把妇女心理健康纳入社区卫生保健的系统服务中, 开展贯穿女性整个生命周期(青春期、妊娠期、产褥期、哺乳期、更年期)心理疾病的识别、咨询康复指导和基本干预训练等服务;大力开展社区心理健康教育 ,建立社区心理咨询和心理保健系统,不断提高妇女的心理健康水平,以减轻现代生活给女性带来的精神压力和心理负担,增强妇女自我爱护和科学调适的能力。