青少年如果能在每天的生活中运用与生俱来的一系列优势，将会最大限度地促进个体的参与感与意义感，提升幸福感。2023年5月2日，常州市元涵社会工作服务中心前往东海社区开展了“微笑计划－品格优势”主题活动，此活动是北斗星·社创+支持的新北区困境妇儿家庭精准微关爱公益行动“微笑计划”。

活动开始，清华大学积极心理认证讲师王老师带领孩子们玩热身游戏“谁是卧底”，在游戏中提升孩子们的沟通互动，氛围也逐渐热闹起来。

接着王老师介绍了积极心理学马丁塞利格曼对于品格优势的研究。马丁.塞利格曼和他的团队纵览了过去3000年之间的各大文化以及宗教，并且确定出了根植于其中的若干核心美德，最终确定出了6个具有普遍性的美德：智慧，勇气，爱，正义，节制及超越。真正能够预测一生成功的是积极的心态和善良的品格。

王老师用品格优势卡牌的体验活动，与新北区困境儿童及青少年开展心理团辅。借助卡牌引导孩子们发现自己目前已经拥有的优势，最想培养的优势，目前还没有但是很喜欢的优势。品格优势并不是人生来就有的，而是需要后天的培养。强调优势会让人们更容易投入学习工作，获得更多的参与感与被认同感。发挥优势会降低压力，提高人们的乐观水平，减少焦虑抑郁等情绪危险。发挥优势可以激发人的潜能，提升人的内驱力，在不断创新中将自身能力发展到极致。运用优势时，人们会产生积极情绪，从而获得幸福的感觉。

孩子们在团辅中用心体验，积极互动。了解到持续的幸福感源于自身，幸福的真谛是在发挥品格优势的过程中实现自我价值。愿孩子们都能在闪闪发光的人生中获得真正的幸福。