10月18日是重阳佳节，为传承中华民族尊老敬老优良传统，丰富老年人的活动，国宾社区开展“七彩重阳”敬老节主题系列活动。活动得到国宾社区居家养老服务站、河海街道人社所、常州机电学院、糊兔漫时光社会组织的大力支持。

活动在国宾社区居家养老服务站开展，分两个环节进行。第一个环节是常州机电学院的周莉华老师为到场的老年朋友上了一堂“合理营养与健康”的养生课。周老师从秋冬季节老年人易产生的身体问题入手，介绍了常见的营养元素对人体的性，并通过案例介绍了常见的时蔬能为老年人健康提供的营养，结合自己的生活实践告诉老年朋友秋冬季节如何吃更健康。一堂课下来让老年朋友表示受益良多。第二个环节是辖区退休人员及老年朋友现场制作重阳五彩糕。由糊兔漫时光的工作人员现场指导老年朋友制作，他们在热闹、欢快的氛围中将一个个五彩糕制作完成，然后放到蒸笼里蒸。工作人员利用这段时间教现场的老年人制作水果拼盘，不一会一个个漂亮的水果拼盘也制作完成。

通过敬老主题系列活动，即给老年朋友带来健康的知识，又让他们制作了漂亮的五彩糕和水果拼盘，给他们带来不同的活动体验，让他们度过了一个内容丰富、意义不同的重阳节。