为进一步发挥家庭家教家风的重要作用，以家庭的幸福和谐促进社会的安定稳定，2023年5月16日下午，孟河镇计生协、孟河镇妇联联合举办“涵养好家教 培育好家风”家庭心理健康教育讲座，各村（社区）妇联工作者、辖区居民约50人参加。

讲座邀请常州市心理卫生协会的副秘书长李令剑为广大女性同胞授课。李老师从人们为什么羡慕神仙的生活话题引发大家的思考，深刻分析消极情绪产生的两大根本原因：对死亡的恐惧和对立产生分离纷争。以“当下的力量”和“活出生命的意义”对抗死亡恐惧，以“自我完善”和“爱的力量”对抗分离纷争，从而化解消极情绪，通过转化和合理释放的途径，培养积极情绪、健康情绪。进一步引导大家追求积极向上的生活，构建和谐幸福家庭，促进形成良好社会风尚。

本次活动让广大女性同胞们在轻松愉悦的氛围里学会了心理健康知识，增强了大家科学掌握舒缓心理压力、化解负面情绪的方法和技巧，对打造和谐、温暖、健康、阳光的良好家庭氛围起到了积极的推动作用。