在工业化与城市化进程迅猛推进的当下，雾霾天气愈发频繁，给人们的健康及生活质量带来了较大的影响。为提升辖区居民对雾霾与健康关系的准确认知，强化自我防护意识，引领大家采取科学有效的举措远离雾霾，三井街道河海社区卫生服务中心于9月24日下午在阳光社区党群服务中心举办了一场以“雾霾与健康关系”为主题的健康讲座。

讲座现场，中心副主任包雍江医师首先为居民分析了雾霾的成分，让居民对雾霾有所了解，接着他讲述了雾霾对人体的危害，如：诱发咳嗽、哮喘、支气管炎等病症，同时会增加心脏病发作和中风的风险。长期暴露于雾霾环境中甚至可能引发慢性阻塞性肺疾病和肺癌。包雍江告诉居民由于儿童和老年人的免疫系统相对较弱，因而更容易受到雾霾的侵害，他着重阐述了做好预防工作的重要性，包括定期肺功能检测、血液检测、肿瘤筛查等健康体检，以便及时发现问题。平日里更要提高自身免疫力，增强体质，做到均衡饮食、规律运动、充足睡眠等。

讲座结束后，包雍江通过有奖问答的方式总结了今天讲座的重要知识点，居民们积极踊跃举手回答问题，进一步加深了对健康讲座知识点的掌握。

通过此次讲座，居民们深刻地认识到了雾霾对健康的严重威胁，保护环境人人有责，他们纷纷表示今后将尽力减少污染源的排放，坚持绿色出行，积极投身植树造林、清洁行动等环保志愿活动，共同为改善空气质量贡献自己的一份力量。