秋日午后，彩笔在木桌案头排成温柔弧线，二十余位残疾人朋友围坐成圈。10月10日，由三井街道残联和海棠社会工作服务中心组织的心理探索之旅——发现独特的“我”心灵体验活动，在兰翔社区残疾人之家拉开帷幕。

轻音乐流淌间，众人闭目端坐。心理老师引导着“四四呼吸法”：“感受气息流转，接纳每一个念头……”光影里，有人眉头舒缓，似愁绪消散；有人肩头舒展，如重担卸下。在每一次轻柔的呼吸间，缓缓沉入那片静谧的内心之湖。

随着冥想缓缓落幕，老师轻声说道：“大家不妨说说自己的特点吧。”话音刚落，一句句坦诚的话语如温暖的涟漪，在空气中缓缓漾开，将彼此间的隔阂悄然驱散。“敏感却细腻”“固执但执着”，这些真挚的表达，让人心头涌起阵阵暖意。动物图鉴挑选时，康复员们仿佛开启了一场心灵的探寻之旅。自由的骏马、温柔的猫咪、坚韧的狮子，每个人都在图鉴中找到心灵投射。

紧接着，“彩虹桥”绘画环节拉开帷幕。彩笔在残疾人朋友们的指间轻盈舞动，仿佛被赋予了生命。钴蓝是平静，明黄是希望，绯红是热忱。老师穿梭在他们中间，不时俯身，轻声低语，仿佛拥有神奇的魔力，能够解开每一幅画中藏着的喜怒哀乐。

尾声分享时，暖意爬满房间。有人捧画轻诉心事，听者眼底泛起共鸣涟漪。活动落幕，残疾人朋友们带着对情绪的认知、对内心的感知和对自身独特性的珍视轻快离去。