为进一步帮助老年居民增强心理健康意识，培养良好的情绪管理能力和心理调适能力，2月21日，区卫健局联合魏村街道社区卫生服务中心走进魏村社区居家养老服务中心为老年朋友们开展“老年心理健康及心理调试”为主题的健康知识讲座。

活动现场，医务人员借助图文并茂的方式，认真向老年人讲解了树立正确健康观念的重要性。他们强调了及时消除和转化不良心理、妥善处理家庭关系、维持良好的社会支持系统以及培养健康生活方式的重要性。此外，医务人员还指导老年人如何实践“一个中心、两个要点、三个忘记、四个有、五个调情”的方法，遇到问题时，老年人可以寻求朋友、组织、政府、老年委、医生或心理医生的帮助。

此次讲座通过悬挂横幅，发放宣传折页等形式，引导社区老年居民养成良好的健康生活方式。老年朋友们表示，将把这些知识应用到日常生活中，积极调整自己的心态，保持身心健康。