在“体重管理年”行动持续推进，全民健康意识不断提升的大背景下，为更好地宣传老年人春季养生与体重管理，3月19日下午，春江街道计生协、社会事务办、滨江社区、常州市第四人民医院以及常州工学院机械工程学院积极响应健康生活倡导，联合举办了“情暖春分 医路同行”健康讲座。

活动开场，常州市第四人民医院营养科医师朱琳带来《春分节气话健康》讲座。当前，肥胖已成为危害群众健康的重大公共卫生问题，而老年人作为慢性病高发群体，体重管理至关重要。朱琳医师紧扣“体重管理年”主题，在互动环节耐心教授老年人通过科学的BMI计算方式关注自身体重。她还结合春分时节特点，从春分节气介绍、老年人饮食特点、春分饮食注意事项和平衡饮食实践应用四个方面，深入阐述科学饮食理念，帮助老年人掌握体重管理的饮食要点，为守护银龄健康筑牢基础。

随后，常州市第四人民医院中医科医师张燕娜为大家讲解中药养生茶饮。从定义、分类到制作、功效及误区，张医师全面细致的介绍，让老年人和大学生志愿者对中药养生茶饮有了全新的认识，为老年人在春季养生中增添了新的健康选择，也为体重管理提供了更多样化的方式。

活动尾声，常州市第四人民医院的医生们贴心地为参与者发放自制茶饮，并依据个人需求和特点进行个性化发放。此次讲座不仅是对“体重管理年”行动的积极践行，更切实为老年人提供了实用的健康知识与关怀，获得现场一致好评，助力老年人在春日里迈向更健康的生活。