为提升老年人对营养与健康知识的认知，6月27日，区卫健局联合魏村街道社区卫生服务中心在青城村委开展了老年人营养与健康知识讲座。

讲座现场，副主任中医师严亚娟围绕老年人营养需求特点展开，详细讲解了合理膳食搭配原则，强调多吃蔬果、全谷物，适量摄入优质蛋白质，控制油盐糖用量等要点。同时，结合老年人常见疾病，如高血压、糖尿病等，阐述了饮食调理的重要性与方法。为增强讲座效果，现场悬挂横幅营造氛围，还发放了20余份精心制作的营养健康知识折页，方便老年人以后随时查阅。在互动提问环节，老人们积极踊跃，就自身关心的饮食困惑、健康问题向严亚娟请教。严亚娟耐心细致地一一解答，给出了专业且实用的建议。

此次讲座得到了青城村委老年人的高度认可与好评。大家纷纷表示，通过讲座学到了很多实用的营养与健康知识，对今后的饮食和生活方式调整有了更清晰的方向。区卫健系统也将以此次活动为契机，持续开展更多贴合老年人需求的健康知识讲座，为老年人的健康保驾护航。