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9月13日上午,新北区知音社会工作服务中心联合奔牛镇南观村关工委,成功举办压力旋风跑——音乐情绪疗愈课。在专业社工老师的引导下,孩子们踏上了一场沉浸式音乐疗愈之旅,学会用音乐表达情绪、疗愈心灵,在旋律与节奏中释放压力、拥抱自我。
活动从一场别开生面的“乐器见面会”开始。孩子们认识了七位“音乐小精灵”:清脆悠扬的三角铁、节奏鲜明的响板、模拟自然音效的木沙铃、震撼深沉的金锣、铿锵有力的方梆子、活泼灵动的手摇鼓,以及音色清澈的手敲琴。老师不仅展示了每一种乐器的演奏方法,更让孩子们亲手触摸、尝试,建立起与乐器之间的情感联结。
在掌握了基础演奏技巧后,老师引导孩子们思考:“如果我们用乐器来表达情绪,会是什么样子?”孩子们分组创作,用响板和手摇鼓演绎出“喜”的欢快节奏,用金锣和方梆子模拟“怒”的强烈冲击,以三角铁和手敲琴编织“哀”的绵长旋律,更用木沙铃轻轻摇曳表达“惧”中的不安与收敛。
在“情绪情景剧”创作环节。孩子们以乐器为语言,合作演绎出多个情绪场景。音乐成了孩子们情绪的“翻译器”,让抽象的感受变得可听、可触、可分享。
本次活动通过音乐媒介,帮助儿童在游戏中识别情绪、表达情绪,进而实现情绪的疏导与疗愈,为他们提供了一种新颖而有效的心理成长支持方式。未来,知音社会工作服务中心将继续开展更多融合艺术与心理教育的活动,陪伴儿童在音乐中快乐成长、向阳而生。