4月24日，由新北区科学技术协会、中国检验检测学会主办，中国检验检测学会科普工作委员会、滨江中学承办的《青少年体重管理与运动营养干预》科普讲座在滨江中学举行。北京大学第三医院运动医学研究所教授艾华主讲，全校1500余名师生参加。

艾华教授介绍了我国6—17岁儿童青少年超重肥胖率接近20%的现状及其健康风险，讲解了BMI、腰围、体脂率等判定指标，并从营养和运动两方面提出科学干预方案：保证生长发育前提下合理控能，优化膳食结构，杜绝过度节食；每周累计150—300分钟运动，以有氧为主，搭配力量训练。

本次讲座帮助学生掌握了科学体重管理方法，助力青少年健康成长。