5月20日，《平衡膳食，赢在健康起跑线》科普讲座在汤庄桥小学举办，营养科普专家徐郡应邀为五年级两百余名学生作专题讲座。该讲座由常州市新北区科学技术协会和中国检验检测学会主办，中国检验检测学会科普工作委员会和汤庄桥小学承办。

讲座围绕健康饮食重要性、均衡营养搭配、食品标签辨别三大内容展开。徐郡结合小学生成长特点，利用食物金字塔模型讲解营养配比，强调三餐合理、粗细搭配，并指导如何查看配料表与营养成分表，指出可乐、薯片等高糖零食的健康隐患。她还科普了生长激素分泌规律与睡眠、运动的关系，推荐跳绳、慢跑等有助于长高的有氧运动。讲座中，通过健康顺口溜等形式帮助学生更好地掌握营养知识。

此次活动帮助学生树立了科学饮食观念，学会辨别健康食物、远离垃圾食品。学生表示将践行健康生活方式，以均衡膳食守护成长。