为弘扬中医药传统文化，普及“治未病”养生理念，切实关爱企业职工身心健康，8月18日下午，区卫健局联合龙虎塘街道社区卫生服务中心走进江南环球港开展了以“冬病夏治顺天时 社区中医护腰腿”为主题的中医健康讲座。本次活动聚焦企业职工高发的颈肩腰腿痛等问题，将专业的中医健康服务送到了职工身边。

讲座中，中医科副主任中医师陈扬以《黄帝内经》“春夏养阳、天人合一”理论为纲，结合三伏时节气候特点，系统讲解了冬病夏治的核心原理。针对企业职工的工作特点，陈扬重点分析了颈肩腰腿痛的主要诱因，介绍了中医外治疗法，如艾灸温通、穴位贴敷等传统养生疗法。针对颈肩腰腿痛等常见问题，陈扬重点讲解了三伏贴的调理作用、适用人群与注意事项。在穴位保健方面，陈扬现场演示了针对性的常用穴位定位与按摩手法，手把手指导职工掌握“即学即用”的自我保健技能。理论讲解之后，活动现场还设置了中医适宜技术体验环节，医护人员为有需求的职工进行三伏贴贴敷、拔火罐、深层肌肉放松等服务，让大家亲身感受中医传统疗法的独特魅力。

此次讲座干货满满、实用性极强。将传统中医智慧与企业职工的实际健康需求紧密结合，通过理论讲解、实操指导、互动答疑相结合的形式，帮助职工树立了“治未病”的养生理念，掌握了中医自我保健的实用技能。