为关注青少年心理健康发展，引导青少年科学管理情绪，5月17日，常州市新北区龙虎塘街道仙龙社区社工站联合知音社会工作服务中心开展青少年心理健康教育主题活动，为青少年送上一堂温暖又实用的心理成长课。

本次活动围绕青少年情绪管理展开，内容丰富、干货满满。活动中，社工结合儿童成长规律，详细讲解家庭教育关键期，从语言发展、行为习惯养成到心理塑造，针对青少年群体，活动以“做自己情绪的主人” 为主题，用轻松有趣的形式引导孩子们认识情绪、接纳情绪。

“吐槽大会” 环节，孩子们大胆说出心声，释放学习与生活中的小压力；五指呼吸放松法简单易学，帮助大家快速缓解焦虑、平复心情；情绪模仿秀、桃花朵朵开、你画我猜等互动游戏，让孩子们在欢笑中释放天性、增进友谊。现场还融入《哪吒之魔童降世》励志片段，传递“我命由我不由天”的积极信念，鼓励青少年勇敢做自己，以乐观心态面对成长挑战。活动最后，社工向大家介绍了新北区未成年人心理健康服务资源，提供公益咨询热线、线下预约渠道，为青少年心理健康保驾护航。

此次心理健康教育活动，让青少年学会识别与管理情绪，提升心理调适能力。未来，仙龙社工站将持续开展多元化心理健康服务，用专业与关爱守护青少年心灵，让每一位孩子都能心向阳光、健康成长！