在生活的舞台上，妈妈们总是扮演着多重角色。在职场，你们雷厉风行，独当一面；回到家中，又温柔坚韧，将琐碎家事打理得井井有条。她们仿佛无所不能，可别忘了，在多重身份之下，最本真的自己也需要呵护。近日，新桥街道妇联、乐山社区联合常州市新北区恩悦婚姻共同开展了一场专属于妈妈们的情绪疗愈沙龙活动。此次活动旨在为社区内的女性家长们提供一次专属的心灵疗愈体验，帮助她们更好地平衡家庭与事业，提升情绪管理和家庭教育的能力。

问：新桥街道组织此次活动的主题是什么？

答：本次活动的主题是“心晴驿站·花开有声——智慧妈妈情绪疗愈沙龙”。

问：本次活动的时间和面向的主要群体是哪些？

答：本次活动开展的时间为2025年5月24日，活动地点在新桥街道乐山社区党群服务中心，主要面向辖区内的婚育妇女群体。

问：本次活动的活动形式和活动内容有哪些？

答：活动围绕情绪管理和家庭教育展开，邀请专业心理咨询师王筱微全程指导，常工院大学生志愿者全程助力，通过艺术表达、心理学工具和正念练习等多种形式，帮助妈妈们认识和理解自己的情绪，学习有效的处理方法。活动分为多个环节，每个环节都设计得既新颖有趣味又富有教育意义。在活动的开场环节，《我是一个姑娘》舞蹈创意破冰迅速活跃了现场气氛。参与者通过舞蹈动作的传递和模仿，不仅展示了各自的舞蹈风格，还通过轻松愉快的氛围迅速打破了陌生感。彩绘曼陀罗环节让妈妈们在静谧的氛围中，通过绘画表达内心的情感。曼陀罗的对称性和重复性图案有助于参与者进入冥想状态，减轻焦虑和压力。大六人格卡牌解读环节帮助妈妈们更深入地了解自己的性格特点和情绪模式。通过解读卡牌，参与者能够认识到自己的优势和潜在的挑战，从而更好地应对生活中的各种情绪。流沙画创作环节让妈妈们在流动的沙子中找到内心的宁静。通过创作流沙画，参与者能够释放内心的紧张和压力，同时体验到创造的喜悦。活动的高潮部分，大家将自己的彩绘曼陀罗作品共同装扮成为了一幅社区画作。这幅画作不仅凝聚了每一位参与者的创意和情感，也成为了社区的一道亮丽风景线，传递了她们对美好生活的向往和对社区的深厚情感。

问：本次活动开展成效如何？

答：此次活动，参与者们不仅学会了如何管理自己的情绪，还提升了在家庭教育中的沟通和引导能力。活动关注女性家长需求，提供有针对性的服务活动，助力每一位妈妈在家庭和社会中绽放光彩。

问：本次活动群众反响如何？

答：活动参与者对此次疗愈沙龙活动的评价非常积极，认为活动不仅有趣，特别是具有开导疗愈作业。居民潘女士表示：“活动既有意义又快乐，我学习了如何控制情绪，采用更理性温和的方法解决问题。”此外，妈妈们普遍希望社区能够多举办类似的活动，有助于她们更好地面对家庭和社会中的多重角色。