为弘扬传统养生文化，丰富残疾人的精神文化生活，5月30日，龙虎塘街道德康驿站开展了一场别开生面的“艾”在手中 健康同行——艾草锤手工制作与养生体验活动。活动融合了《离骚》经典诵读、艾草锤DIY、中医养生操“拍八虚”练习等环节，为参与者带来了一场身心愉悦的传统文化之旅。

品味《离骚》，感受端午文化。活动伊始，同心圆社工蒋亚芳带领大家共同诵读屈原的《离骚》选段，通过经典诗词的赏析，追溯端午节的文化渊源。参与者们在观看《典籍里的中国》中体会爱国诗人的情怀，加深了对传统节日的理解。

巧手制艾锤，健康伴身旁。艾草锤制作环节将活动推向高潮。在社工和志愿者的指导下，参与者将艾叶、棉花等材料填充进布料中，亲手捆扎成古朴实用的艾草养生锤。艾草具有温经散寒的功效，制成锤子后可用于日常拍打穴位，促进血液循环。大家互相交流制作心得，现场欢声笑语不断。

养生“拍八虚”，活力满身心。活动现场还安排了传统养生操“拍八虚”教学。中医认为，“八虚”是人体气血易淤堵的部位，通过规律拍打可疏通经络、增强免疫力。参与者们跟随指导认真练习，体验中医养生的独特魅力。

驿站负责人表示，本次活动以传统节日为载体，通过“文化+养生+手工”的形式，既提升了残疾人的动手能力与社会参与感，也传播了中医健康理念。未来，驿站将继续推出更多特色活动，为特殊群体搭建温暖、包容的互动平台。