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为贯彻落实《社区矫正法》关于“教育帮扶”工作,切实帮助社区矫正对象缓解心理压力、重塑自我认知。8月22日,龙虎塘街道在吟龙社区党群服务中心开展“心灵绿洲·多巴胺情绪因子”为主题的心理辅导活动。活动以科学心理干预为核心,通过沉浸式团辅形式,助力社区矫正对象提升情绪管理能力、增强社会融入信心。
活动前,导师创新采用“多巴胺配色”毛线球作为破冰载体,参与者在轻松、包容的氛围中,通过传递彩线串联自我介绍,围绕兴趣特长建立初始联结。活动中,由专业心理老师主导,紧扣活动主题,实现“科学可视化+艺术疗愈”的双轨驱动。参与者运用画笔、线条和色彩,直观描绘出“五颜六色”的自我情绪图谱,将抽象的内心感受具象化、可视化。随后,参与者两两组队、上台分享,对比个人画作,坦诚交流对“愤怒、焦躁等负面情绪的摒弃”以及对“积极、健康情绪的期许”,在协作、互动、对比中实现心理疗愈。活动通过将科学理论与艺术表达相结合,适时融入多巴胺在情绪调节中的生物学作用机制,帮助服务对象理解情绪产生的生理基础,并引导其识别能激发正向情绪的生活场景,有效提升了参与者对自身情绪状态的觉察精准度,实现了情绪认知从模糊到清晰、从被动接受到主动审视的转变。
为巩固学习成果,活动还精心设计三个递进式游戏进行主题复盘与行为强化。“击溃负面因子”以飞镖游戏形式,分享“运动宣泄”“音乐疗愈”等科学调节负面情绪技巧;“分享稳定因子”融合七夕“巧手”传统,穿针引线中交流稳定情绪场景;“拥抱甜蜜因子”从《最浪漫的事》到“长风破浪会有时”的诗句传承,在星月意象中植入积极心理暗示,完成从释放到重建的跨越。
此次活动紧密结合社区矫正对象的实际需求,通过多巴胺科学原理和互动游戏等形式,成功实现认知提升、行为调适与社会融入目标,为矫正对象管理个人情绪、重建社会功能、顺利回归社会提供有效支撑。