为切实关爱社工身心健康，帮助一线社工缓解工作压力、提升自我健康管理能力，丰富业余文化生活，进一步凝聚团队力量、激发服务活力，西夏墅镇社会事务办公室、西夏墅社会组织服务中心联合西夏墅镇社会工作服务站，成功开展了“养生润心 赋能生活”主题活动。

问：本次“养生润心赋能生活”主题活动的举办时间和地点是什么？

答：本次活动于2026年7月15日（星期三）下午举行，活动地点设在新北区西夏墅镇社工活动室。

问：本次活动是由哪些单位组织举办的？主要参加人员有哪些？

答：本次活动由西夏墅镇社会事务办公室牵头，联合西夏墅社会组织服务中心与西夏墅镇社会工作服务站共同举办。主要参加人员包括：镇社会事务办公室工作人员、社会组织服务中心社工、镇社工站驻站社工，共20余人参与了本次活动。

问：本次活动举办的主要目的是什么？

答：村（社区）工作者日常工作中普遍存在久坐办公、长期用眼、高压工作等职业特点，容易导致肩颈酸痛、视力疲劳、睡眠质量下降、精力不济等健康问题。此前西夏墅镇虽已通过心理培训、户外拓展等方式关注社工心理健康，但针对身体康养的专项服务仍有待加强。本次活动与7月2日的心理赋能培训形成互补，共同构建了从“心理赋能”到“身体康养”的完整关爱闭环，以更健康的身心状态投入基层服务工作。

问：本次活动的具体流程和核心内容有哪些？

答：活动流程设计科学合理、动静结合，主要分为：一、耳穴康养科普。活动伊始，康养讲师朱丽娜以通俗易懂的语言开展耳穴康养科普讲解。朱老师围绕“人体耳部穴位与脏腑的对应关系”这一中医基础理论，重点针对社工群体常见的四大健康需求进行讲解：护眼穴位。针对长期用眼导致的干涩、疲劳，教授眼、肝等耳穴的定位与按压方法。安神穴位。针对工作压力大、入睡困难，讲解神门、心等耳穴的助眠功效。舒缓头痛穴位。针对紧张性头痛，介绍枕、颞等耳穴的缓解技巧。改善疲劳穴位。针对精力不济、身体困重，传授脾、肾等耳穴的提振精力之法。在讲解过程中，朱老师细致演示了各穴位的精准查找方法、标准按压手法以及科学按压频次，并特别结合社工日常久坐办公的特点，传授了“碎片化工位养生技巧”——如何在接电话、处理文件、午休间隙等零碎时间完成一次有效的耳穴按压，真正做到了“小动作、大效用”。二、耳穴贴敷体验。理论科普结束后，活动进入了最受期待的实操体验环节。朱老师现场示范了耳穴贴的选取标准以及规范粘贴步骤。同时，详细讲解了耳贴的留存时长、日常按压养护方法以及注意事项。为保障每位社工都能获得精准、有效的康养体验，现场特别设置了一对一专属贴敷服务。

问：本次活动取得了怎样的社会成效与现场反响？

答：本次活动取得了圆满成功，社工们普遍反映，耳穴养生知识简单易懂、操作便捷，特别是“碎片化工位养生技巧”非常适合日常办公场景。下一步，西夏墅镇社会工作服务站将持续聚焦社工身心健康与成长需求，继续联动新北区社会心理服务中心等专业资源，构建涵盖“心理赋能+身体康养+素质提升”三位一体的社工关爱体系，让每一位社工都能以更健康的身心状态和更饱满的工作热情，投身于基层社会治理服务中，为西夏墅镇高质量发展贡献社工力量。