为切实筑牢老年人群健康安全防线，有效降低老年人跌倒风险，普及科学养老、健康防护知识，6月26日下午，常州市新北区科学技术协会联合新北区龙虎塘街道祥龙社区、新北区橄榄树公益发展中心，在祥龙社区开展“谨防跌倒 守护健康”老年人跌倒预防主题科普活动，吸引了众多老年居民及家属踊跃参与。

本次活动特邀科技志愿者、龙虎塘医院主任医师蒋琴亚现场授课讲解。活动以趣味互动问答暖心开场，通过接地气的防跌倒知识提问、居家隐患找茬、平衡能力小自测等互动环节，充分调动了现场氛围。大家积极举手应答、亲身参与体验，在轻松愉快的氛围中，初步掌握了基础的防跌倒常识，有效打破了老年人“摔倒是小事”的错误认知。

讲座中，蒋琴亚结合老年人身体机能特点，深入浅出讲解了骨质疏松的危害、发病诱因及日常养护要点，细致科普老年人跌倒的各类风险因素和严重危害。同时，重点传授了起床“三个30秒”、缓慢站立、科学适度锻炼、居家环境隐患排查等实用防护技巧，并示范了跌倒后的正确应急处理方式，引导老年居民摒弃急躁行动习惯，树立科学防护、主动避险的健康理念。

此次科普活动贴合老年群体实际需求，干货满满、实用性强，切实提升了辖区老年人的自我防护能力和应急处置水平。下一步，新北区科协将持续聚焦老年群体健康需求，常态化开展各类便民科普活动，不断科普养老健康知识，补齐老年健康服务短板，以精准科普助力辖区老年人安心养老、健康安居。