为进一步关爱社工群体身心健康，帮助一线社工在忙碌的工作之余做好自我关怀，掌握实用养生小知识，提升健康生活素养，10月27日下午，西夏墅镇社会事务办公室联合西夏墅社会组织服务中心、西夏墅镇社会工作服务站开展“润心果茶 悦享时光”主题沙龙活动。

活动现场氛围轻松融洽。暖场环节中，工作人员向大家介绍本次活动开展的背景，引导社工们敞开心扉，分享近期工作中遇到的压力以及身体上的小困扰。大家互相倾诉、彼此共情，在交流中拉近了彼此距离，营造出互助温暖的活动氛围。在科普课堂上，中医讲师朱丽娜围绕食材寒热属性开展养生知识科普，结合社工日常身体状况，细致讲解温性果茶的食材搭配、冲泡技巧与食疗功效。同时讲解果茶饮用注意事项，科普食材避坑要点。

最受大家期待的DIY果茶包实操环节随之开启。桌上摆放着红枣、枸杞、桂圆、陈皮、玫瑰等各类温性茶饮食材，社工结合自身体质需求，挑选合适的食材，亲手搭配、封装属于自己的专属养生茶包。小小茶包里，是满满的养生心意，留存一份温柔的健康期许。随后进入品鉴分享环节，现场提前冲泡好暖心果茶，社工们共同品茶体验，交流茶饮口感，互相分享各自的日常养生小妙招。大家在茶香之中舒缓疲惫，放松身心。

此次活动，以一杯暖茶为媒介，把自我关怀的理念带给一线社工。不仅普及了实用的果茶养生知识，让社工学到健康生活小技巧，也为社工搭建了放松解压、交流倾诉的平台。下一步，西夏墅镇将持续关注社工群体的身心状态，开展更多暖心赋能活动，助力社工调节身心状态，以更饱满的精神面貌投入社会工作服务当中。