7月31日晚，由常州市妇联主办，新北区妇联、龙虎塘街道妇联等单位联合协办的“龙城父母成长营”之龙虎“家”话第三次赋能活动在线上平台圆满举行。本次活动以家庭教育经典书籍《亲密关系：亲子关系的重建》作为核心共读载体，精心策划并融合了线上深度读书会与真实家庭教育故事分享两种互动形式，特别邀请了方翰青、徐畅、张良三位专家全程在线指导与点评，全营家长均积极参与，学习氛围浓厚。

活动伊始，由三位小组代表系统梳理并分享了书中关于亲子关系重建的核心要义与深刻启示：他们指出，育儿的本质实则是父母一场持续的自我修养与成长之旅。需要首先学会接纳自身的不完美，与自己的焦虑和解；父母在亲子互动中爆发的怒火，其背后往往掩盖着内心的无力感与深层脆弱，唯有以温和而坚定的姿态进行引导，才能真正化解亲子间的对抗与隔阂；同时，必须放下对“完美家长”与“完美小孩”的双重执念与过高期待，认识到接纳彼此的真实状态与独特节奏，才是开启智慧养育、构建健康亲子关系的根本起点。紧接着，三位家长代表依次结合自身家庭教育的真实历程，生动讲述了他们的观念转变与实践故事——从过去习惯于权威式管控逐步转向学会共情与耐心倾听孩子心声，从简单粗暴制止孩子的兴趣爱好转变为通过友好协商寻找共同参与陪伴的方式，从盲目进行“别人家孩子”的横向对比焦虑中走出，转向关注并尊重自家孩子的独特性与优势，实施因材施教。这些鲜活的案例，深刻而生动地诠释了“接纳、理解与尊重”这三个关键词，如何在实际生活中一点点消融亲子坚冰。引导关系从日常冲突与紧张状态，逐步走向理解、和解与共同成长。

在专家引领环节，张良老师重点提出了“把书读薄、读厚、落地”的实践三步法。他深入浅出地解析了情绪觉察的关键“三连问”技巧，以及如何将指责性、命令式的沟通话术，转换为开放性、邀请式的表达，从而打开亲子对话的空间。张老师特别强调，父母在育儿过程中产生的许多强烈情绪，其根源往往与自身童年的经历和体验紧密相连，因此，养育孩子的过程，同时也是一次觉察自我、疗愈自身内心孩童的珍贵机会。他积极鼓励各位家长不必追求一步到位的巨大改变，可以从一个微小、具体且容易坚持的“微习惯”开始，例如每天十分钟的专注陪伴或一句真诚的鼓励，持续实践，积少成多。张老师提醒，父母的角色应是孩子成长路上的“陪伴向导”与“安全港湾”，而非试图解决一切问题的“全能救星”，适度的放手与信任同样重要。

本次集中活动虽已结束，但成长营的学习与实践并未停歇。后续，各学习小组将在专家团队的持续带领下，继续深入研读书籍后续章节，并结合本次所学，制定切实可行的家庭实践半月计划，将理论转化为日常行动。

下一步龙虎塘街道将汇聚专业力量，陪伴辖区家长们在“向内修行”的自我成长道路上稳步前行。