10月17日下午，常州市残联“残疾人及家庭心理健康服务”项目心理团辅在龙虎塘街道残疾人之家举办。活动以《润心·赋能 表达性艺术疗愈团体活动体验》为主题，由悦注心理讲师巢思娇主讲，面向残疾人及家属、助残工作者开展，旨在通过艺术疗愈舒缓情绪、放松身心，提升心理健康素养，营造理解、支持、互助的良好氛围。

活动伊始，轻柔音乐响起，巢老师以温和引导语带领大家闭目想象宁静、安全画面，跟着音乐调整呼吸、放松肩颈。随着旋律流淌，大家逐渐安静下来，在想象中感受宁静与安全。体验后，巢老师结合现场感受介绍，音乐是跨越语言的情绪表达媒介，舒缓旋律配合引导想象有助于转移紧张情绪、调节呼吸节奏，鼓励大家把简单易行的放松方法带入日常。

随后进行画树体验。巢老师说明绘画表达是非语言沟通方式，作品不必拘泥像不像、好不好，重在感受落笔过程。大家用铅笔在A4纸上画出心中的树，有人凝神构思，有人安静落笔。巢老师轻声走动，鼓励落笔犹豫者把注意力放在线条和笔触上。最后是沙画创作，大家选择喜欢的画幅，专注配色、交流感受，巢老师鼓励按喜好上色，并邀请大家感受色彩和触感带来的轻松愉悦，现场温馨融洽。

本次活动以艺术疗愈为载体把心理健康服务送到残疾人及家属、助残工作者身边，帮助大家舒缓情绪、放松身心，加深了对心理健康服务形式的了解，掌握了简单易行的放松方法，进一步营造了理解、支持、互助的良好氛围，也为今后残疾人及家庭心理健康服务工作高效开展奠定了坚实基础。